Despre mine

Să facem cunoștință:

  • La 16 ani am descoperit pasiunea pentru fitness, fiind inspirată de o antrenoare care m-a captivat prin felul motivațional în care a ghidat grupa și prin feminitatea și căldura exprimate. Atunci am hotărât să aleg acest drum pentru a înțelege ABC-ul unui corp tonifiat și sănătos.
  • La 20 de ani m-am angajat la acea sală de gimnastică în calitate de antrenor, îndeplinindu-mi visul. Acolo am descoperit jumătatea crucială care contribuie la un stil de viață sănătos -> nutriția.
  • La 22 de ani am absolvit facultatea de Jurnalism și Științe ale Comunicării, Chișinău și am colaborat cu o revistă online fiind responsabilă de rubrica despre sănătate.
  • La 24 de ani am ajuns să coordonez o sală de sport din Iași iar la 28 am deschis propria sală – Reshape Studio.
  • La 29 de ani am absolvit facultatea de Nutriție și Dietetică din cadrul Universității de Medicină și Farmacie „Grigore T.” Popa, Iași.
  • Curent urmez ciclul de Masterat în cadrul aceleași universități iar începând cu ianuarie 2020, profesez în calitate de nutriționist-dietetician.
  • Caut mereu să-mi aprofundez cunoștințele despre alimentație, adoptarea și menținerea unui stil de viață sănătos ajustat pentru fiecare. Din acest motiv, perfecționarea profesională este un aspect esențial identității mele, fiind în continuă dezvoltare:
  • 2017 am participat la Congresul Național de Obezitate;
  • 2018 am participat la al 7-lea Congres al Societății de Nutriție din România.
  • 2018-2019 am participat la Școala de Vară pentru nutriție, Iași.

Ideologia mea despre nutriție:

De-a lungul timpului am observat că rezultatele cele mai clare se obțin atunci când lucrurile sunt create în conformitate cu ritmul, stilul și nevoile persoanei din fața mea.

Toate aceste experiențe au conturat ideologia mea despre nutriție și pașii de urmat.